Hemmaträning - tips för att träna hemma - arkiv
Tag

Hemmaträning

Browsing

Karin hemmatraning

Det händer ofta att jag ägnar mig åt hemmaträning. Att träna hemma är ett smart sätt att få till träningen på. Passa på och kör ett pass innan det är dags för att laga middag eller när barnen ändå leker. Hemmaträning möjliggör att träningen blir av.

Läs och låt er inspireras av mina hemmaträningspass!

FMTK appen - en träningsapp

Jag har haft den i mn telefon ganska länge, men det är först de senaste veckorna som jag har börjat använda den på allvar. Det jag pratar om…