Träning inför Stockholms Brantaste och vinnare av tävlingen

Anders Kleist vid målgången av Stockholms Brantaste 2012. Foto: Robert Ericsson

För er som ska springa Stockholm Brantaste kan jag tipsa om de träningstillfällen man gratis får vara med på inför loppet. Ett antal gånger innan det är dags den 25 maj arrangeras dessa träningar vid Hammarbybacken för att gemensamt träna just backträning.

Jag ska själv försöka vara med vid något av tillfällena för enligt de rapporter jag har tagit del av så ska dessa träningstillfällen vara både jobbiga, roliga och effektiva.

Vinnarbilden av Militärmamman

Klockan 18.30 dessa dagar kommer det att hållas träningstillfällen – samling i botten av Hammarbybacken, vid liften:

• Onsdag 10 april
• Torsdag 18 april – Alewalds-Haglöfs training! Hemlig gästtränare (redan gjord)
• Torsdag 25 april – Petra Kindlund (segrare Stockholms Brantaste 2012)
• Fredag 3 maj – Alewalds-Haglöfs training! Hemlig gästtränare
• Tisdag 7 maj
• Onsdag 15 maj

Jag kan också meddela att jag har utsett en vinnare i tävlingen om en startplats till Stockholms Brantaste. Frida som driver Militärmamman vinner med sin Instagrambild av löpning i fin skogsmiljö. Grattis Frida!

Förresten finns det lite nytt att läsa om på sajten för Stockholms Brantste: Anders Kleist, som vann tävlingen förra året och är med på bilden ovan, berättar om loppet och träningstips för backlöpning. En annan intressant artikel är också den där Lofsan berättar om varför hon springer backintervaller året om.