Tag

Promenad

Browsing

Promenad i sol, regn, blåst och snö – att promenera är så härligt och det får mig alltid på bättre humör. Att promenera lite varje dag behöver vi alla och det är verkligen värt att ta en omväg ibland för att få till en extra promenad.

På Fitness & Hälsa hittar ni promenadtips, berättelser om inspirerande promenader och värt att tänka på när du ska ut på promenad.

morgonlopning-dimma-8

Jag har de senaste åren haft som tradition att springa till sjön och tillbaka på morgonen på min födelsedag. Det har varit en så magisk start att inleda…