Tag

Rosa Skrot

Browsing

Rosa Skrot är det personliga och härliga gymmet som vänder sig till tjejer och kvinnor. Stämningen på Rosa Skrot är familjär och mysig, där pushar tjejerna varandra till att lyckas med sin träning och det finns inga som helst krav på prestation eller utseende.

Rosa Skrot är bästa tjejgymmet jag någonsin har varit på. Om du bor eller befinner dig nära Södermalm i Stockholm rekommenderar jag ett besök på detta gym!

Här på Fitness & Hälsa kan du läsa om mina besök på Rosa Skrot och om träningspass jag har tränar där!

Träningsupplägg Tough Viking

Om du har max en halvtimme på dig att träna ett pass i gymmet och du vill få till både effektiv konditionsträning och styrketräning på den tiden så…