Karin Axelsson
Hälsa & Fitness

Vila och återhämtning

Det är viktigt att vila och återhämta sig mellan varven. Se till att du skapar tid för det och låter kroppen gå ner i varv.

På Fitness & Hälsa kan du läsa om vikten av vila och återhämtning. Läs och låt dig påminnas om hur viktigt det är!

1 2 22